Blog

selflove

Plus + Min = Min

Turbulentie Het was even stil aan mijn kant. Het leven heeft een continue stroom aan turbulentie. Om je wakker te…

Lees meer
quick-fix

De Quick-Fix Parabool

De Quick-Fix Parabool Weet je wat ik tof vind? We zijn als westers mens steeds meer bezig met onze persoonlijke…

Lees meer
wij in kwadraat

Jij + ik = √ik

Jij + ik is de wortel van ik Wist je dat onverwerkte trauma’s worden doorgegeven aan de volgende generaties? Heel…

Lees meer
Happiness

De Geluksformule

De formule van geluk. Volgens mij zijn we daar met z’n allen hard naar op zoek. We leren het niet…

Lees meer
zielenpijn

Zijn met je Zielenpijn

Zielenpijn. Ken je die pijn? Ik geloof dat iedereen een zielenpijn heeft. Bewust, onbewust, voelbaar of diep verstopt achter beschermmuren….

Lees meer

Helden en Hordes Podcast

In deze podcast ga ik in gesprek met Eddy Boom van Dr. Woe over mijn grootste levenslessen, hoe ik mijn…

Lees meer
leven in het nu

Eindbestemming hier-en-nu

Leven in het hier-en-nu. Het is een zin die we veel horen om ons heen. Als advies, als mindfulness oefening,…

Lees meer
De waarde van falen

De Waarde van Falen

Falen. Het woord heeft zo’n negatieve lading in onze cultuur. Alsof het iets slechts is. Falen is niet oké. Een…

Lees meer
Coaching

De Spanning van Verandering

Verandering vinden we eigenlijk altijd spannend. Hoe flexibel je ook bent, een nieuwe situatie brengt altijd spanning met zich mee….

Lees meer

Van vergelijken naar compliment

Vergelijken. We doen het allemaal. Met onze grote zus, onze buurman, onze vrienden, collega’s en een miljoen social media accounts…

Lees meer